10 najpogostejših napak pri hujšanju

Zaradi nezdravega načina življenja, vse hitrejšega tempa življenja in tudi nekaterih genetskih predpostavk, se vse več ljudi srečuje s problemom debelosti. Debelost je bolezen modernega sveta. V želji po čim bolj vitki postavi se mnogi odločijo za hujšanje, ob tem pa pogosto naredijo tudi usodne napake. Hujšanje pomeni izgubljati kilograme, a slednje dejanje mora biti premišljeno. V nadaljevanju vam predstavljamo nekaj najpogostejših napak pri…
Preberi več